Cum naiba învăţ să spun NU?

Mă autodeclar o fraieră. Exact aşa cum aţi citit. Motive ar fi mai multe, dar principalul e că nu pot să spun NU.

Aproape oricine mă roagă, îmi spune sau efectiv îmi cere să fac ceva, care de cele mai multe ori nu depinde de mine sau contravine propriilor mele dorinţe, nu pot refuza. Şi atunci ce fac? Spun Oki, Da, voi ţine cont, te voi ajuta, o să încerc şi încep prin a mă stresa cum să rezolv situaţia – care NU-i  A MEA sau e a mea, dar nu pot să mă bucur de ea în felul meu.

Ştiu că spunând Da celorlaţi îmi spun deseori Nu mie. Pentru că mă las undeva deoparte. Uit să mănânc, fac duş ca în armată (nu ştiu cum e, decât din poveşti, dar sigur e rapid) şi timpul şi aşa foarte puţin îl umplu cu toate lucrurile la care am spus Da, fără să gândesc, să ajut oameni care nu îmi sunt prieteni sau rude, sau să satisfac doleanţele unui vecin-cunoştinţă pe care să nu-l deranjez.

Nu ştiu cum să fac să spun şi eu Nu pot în aşa fel încât să nu supăr pe nimeni, să nu par o infatuată sau pur şi simplu să nu-mi pese. Ştiu că oricum voi eşua cândva în încercarea mea de a mulţumi pe toată lumea. Şi va fi dureros…

Am mai citit undeva că spunând Nu la momentul şi omului potrivit vei obţine 5 mari beneficii:

  1. Vei afla cine îţi este cu adevărat PRIETEN
  2. Vei primi RESPECT pentru ceea ce faci
  3. Vei avea mai mult TIMP LIBER
  4. Vei putea gândi în PERSPECTIVĂ
  5. Vei avea mai multă LINIŞTE

Oare aşa o fi? Să încerc? Şi dacă Da, cum??? :)

say-no_prajakt_august

sursa foto: sheroes.in

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *